今日はこんな日

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zoom RSS 本日、家族行事にて

<<   作成日時 : 2010/10/17 23:50   >>

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波乗りにも行かず、午前中の小一時間
運動不足解消のため、なんちゃってトレイルで汗を流す。

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秋になって、堤防道路の草刈が済み

ようやくオフロードがやれるようになった!

オンロードに比べると、心拍数は20UP (^^)v

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